姪女初經來了該怎麼幫她?

現在小朋友發育好快,我們家的也是很早就來了
還好其實他們觀念都滿好的
我自己討厭中藥 所以也沒有用湯藥
有買藥丸 也是被嫌臭....
想試試看大家說好事飲給女兒試試看
買黑糖薑茶定期叫她喝
長期下來會好喝多~
這樣是真的滿難開口的,可以教她熱敷,然後少喝冰的~
提醒她生理期時不要喝冰冷的
也要記得衛生棉要定時更換
注意身體保暖
也可以他分享衛生棉怎麼挑選
可以提醒她要留意衛生習慣,衛生棉要經常更換,也可以自己泡黑糖薑茶或是藥局or藥妝店買四物飲來喝喝看
月經來記得準備溫熱黑糖類飲品會比較舒服
謝謝大家推薦,我已經買月月好事飲給姪女了
她竟然說很好喝 我第一次聽到四物飲是好喝的
效果的部分 還再等她回饋給我!!
熱敷、不要吃冰的
那改泡期他熱點的給他喝呢?
薑汁黑糖之類的
看到一半好像明白了什麼,多多保重身體。
大家都滿熱心的,希望樓主可以感覺得到大家的熱情
生意要做,也要感謝大家不吝嗇分享的好心
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