我的媽媽和親戚阿姨都有這樣的困擾,原本以為是女性中年的困擾,只能忍耐接受不舒服的症狀,後來爬文才知道,其實找對醫療很重要,維持生活品質才能真正的開心,如果你住在中部,真心推薦要去康普頓診所
應該接近更年期前期了,前期到更年期有症狀大多數人都會吃大豆異黃酮調理;
如果身體真的很不舒服,也有人選擇去做賀爾蒙治療~
比較廣泛的是這樣,再針對自己的狀況去選擇跟調整
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