媽媽更年期之後體質變了………..

律動機我有買,我買輝葉的加熱律動機給爸媽,機器面板夠大,站在上面很穩很安全,操作也不難兩老很願意用~ 尤其天冷更常用! 機器開加熱,震個幾分鐘全身就暖了都不會冷,看爸媽用這台跟著線上課程維持運動之後精神也有變好,我覺得買這很值得
律動機不是智商稅嗎?大家都心知肚明吧?
電毯啊,有那種可以披在肩膀的!
喝薑茶或是吃薑膠囊也可以吧。
同時也要記得穿襪子保暖。
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