40歲了，想問各位對於保健品怎麼看

怕冷的小女紙 · 2026-05-12T16:29:28+08:00

自己真的40歲了.....30歲的時候還因為自己機能的退化比別人更慢有點開心也覺得自己心態好一點身體自然就會好結果在40歲之後終於還是得面臨這一刻平常的精神狀態也開始變差加上一堆小毛病像是眼睛比較乾常常睡不好之類的擔心自己已經錯過最好的補充期了不知道各位有沒有推薦的保養品可以亡羊補牢的非常感謝!!

8分

11樓

個人積分：8分

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保養品真的要提早吃有吃的沒吃的朋友過了40真的差非常多

34分

12樓

個人積分：34分

文章編號：93189173

精神差可以吃些B群，眼睛的話可以吃葉黃素。每個人適合的、需要的不太一樣，我每天會吃大醫生技的膠原蛋白粉，便秘時會吃漢方淨暢元素。找到對自己有感的保健品很重要，自己的身體自己顧。

千萬不要!!!

2026-05-27 10:35

小惡魔新聞台