頭髮不髒的話不要每天洗頭我知道聽起來怪怪的但是每天洗頭會把保護頭髮的油脂都洗掉, 很傷沒流汗外出抹太多髮膠的話兩天洗一次就好了還有1洗頭髮不要用指甲抓要用手指磨頭皮和頭髮, 像是頭部按摩那樣 (用彈鋼琴手只碰觸鍵盤的那個部份還有2頭髮捲在一起洗頭洗不開不要硬洗先用潤髮乳洗過一便再用洗髮精, 最後潤髮乳還是要用一遍弄乾頭髮時不要用撮的, 用毛巾把它慢慢壓乾如果是中長髮, 甩乾在壓這些是基本啦如果你有染髮還有多餘的步驟...OTZ