leighe wrote:
推lizey的保養組(恕刪)

我剛剛有查詢一下看起來很不錯耶
沒有中藥的方式我先來試試看
建議 樓主 每天睡前 或有空 常聽以下這個影片音樂
免費又方便
可以改善手腳冰冷
我手腳冰冷嚴重 聽了有效
可以多看影片底下留言 參考大家的心得喔
往昔所造諸惡業,皆由無始貪嗔癡! 從身語意之所生,今在佛前皆懺悔!!
沒辦法接受中醫的話,可以泡桂圓紅棗茶,這個接受度應該比較高
運動
泡腳可以泡一些活化血氣的藥材
不貴
泡好後馬上擦乾用吹風機吹一下 再穿毛襪 減少濕氣
shoatt wrote:
我從以前開始就有手腳(恕刪)


我也有這毛病
說是體質問題
只能重新投胎了
下輩子好好做人吧
shoatt wrote:
我從以前開始就有手腳...(恕刪)

我從小到大也是如此
但我最近不會了!
我吃中藥調理身體
然後我再也不吃冰
也不喝冰的飲料
我連水都改成喝溫開水
比較寒性的水果
像:西瓜、香瓜、哈密瓜..等不吃
冰過的蓮霧、巴樂…等水果
我會拿出來退冰
再放到溫開水中微微加溫
再吃
我這樣做大概有4-5年了
身體好很多!
1、腳部運動,感善循環。
2、腳部保暖,穿襪子
3、食補,喝雞精一陣子。
多運動多補充營養,應該會好很多!
wugilin2004 wrote:
建議 樓主 每天睡前(恕刪)

哇!我第一次聽說聲音療法,感謝分享
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