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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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運動能改善生理痛嗎？

玟晴

114分

21樓

個人積分：114分

文章編號：85116554

完全看體質
也很多人是怎麼動都更痛

smithme

71分

22樓

個人積分：71分

文章編號：85126664

可以中醫調養看看

99分

23樓

個人積分：99分

文章編號：85131914

聽說是要多補充鈣質~
我一直都有在吃鈣片，沒有生理痛的問題~頂多肚子悶悶不舒服

570分

24樓

個人積分：570分

文章編號：85172397

我以前也跟你有一樣的疑問XDD 後來想想應該是指平常多運動，經痛或許能減緩不過律動機能讓人放鬆是真的，月經來無法劇烈運動的時候也可以用一下

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