被霸凌過的人怎樣走出陰影呢？

klismoropap1979

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31樓

klismoropap1979

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我覺得成長過程或多或少每個人都有這樣的經歷，端看你怎麼會去消化而已，我是視它為一種過程而已，無需特別去處理；放寬心，如果一直糾結在這樣的情緖，是有點浪費人生的。

茉莉~*

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茉莉~*

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Elizabeth chloe wrote:
我兇起來很兇喔決定給...(恕刪)

真的，蠻好的。

茉莉~*

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NANANANA娜娜 wrote:
霸凌是人性中醜惡的劣...(恕刪)

娜娜水水分享的資訊觀點蠻棒的，謝謝很實用。
有感，回頭看，運氣好像沒一直差到底，如果一直糾結太久，感覺比較難出運。

茉莉~*

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茉莉~*

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jillso wrote:
你真的很堅強也十分正...(恕刪)

這種交流也是講求一些緣分。
互相要能開放交流，才能有一點幫助。
我覺得我生命中的貴人是我的其中一位國中同學，她告訴我她的生活故事，也互相陪伴一起去接觸了解不一樣的生活面向的人群，久了，覺得每個人生活上都有他的不容易的地方和苦。所以慢慢也釋懷。
情緒這種東西，進入負向循環裡，會不自主越往負向方面走去。然後如果又剛好接觸一樣負向的朋友，或同溫層的朋友，更悲觀想不開，跑去自殺什麼的。
覺得如果有遇到心情一直好不起來，感覺一直很差，找適合的人聊聊和陪伴，蠻需要的。 ^++^