【分享】讓妳輕鬆面對生理期的小方法

lenadoll

0分

41樓

lenadoll

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文章編號：30757309

真棒的文章,除了注意這些,衛生棉也很重要吧?各位都用哪一家的衛生棉呢?最近靠得住有一款有洞的純白体驗,有人用過嗎? FB上還可以玩遊戲拿試用品耶!

pp835

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42樓

pp835

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文章編號：30874695

好棒的分享尤其申展運動對舒緩腰酸背痛很有幫助下次可以傳授如何瘦腰的秘訣嗎?

lapislapis

2分

43樓

lapislapis

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文章編號：30973485

這篇不錯~~~~~~~~~~~~~~~~~

女MD也很正啊啊啊啊啊~~~~~~

我對那個髮型完全沒有招架能力...................

小芳寶貝♥

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44樓

小芳寶貝♥

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文章編號：31703414

感謝分享^^
打坐真的不錯～～～

疑問＠＠：
巧克力裡面是不是也有一些咖啡因啊？（誤食？
所以也不能吃嘍！？

愛曼達

105042分

樓主

愛曼達

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文章編號：31704598

小芳寶貝♥ wrote:
感謝分享^^打坐真的...(恕刪)

是喔巧克力中含有咖啡因
所以有部分的醫生會建議不要吃巧克力反而有助舒緩生理期的不適

如果生理期都有吃巧克力還是會不舒服
有可能就是咖啡因造成的喔

愛曼達在這裡 https://www.facebook.com/miro1827/

sophyna

5分

46樓

sophyna

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文章編號：32990419

每次MC來真的很困擾我
幾乎痛到快要我的命
自從去年親戚介紹
到埔里一位醫生診斷過後
才發現原來我有子宮後傾的問題
後來醫生推薦我做膝胸式治療
類似cherry的第二動作教學
真的很有效!!

kamio1105

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47樓

kamio1105

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文章編號：34644490

很棒的分享~~暖暖包和放鬆下腹部姿勢常用到

love_sone

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48樓

love_sone

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文章編號：35988014

奧利奧 wrote:
好棒的文章圖文並茂...(恕刪)

女生真偉大!!

士官長888

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49樓

士官長888

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文章編號：38168020

愛曼達 wrote:
今天要來跟大家分享的...(恕刪)

真是好文章 , 受教了 !!

今天知識又漲了 !

期待阿曼達下篇文章

胖荳子

10分

50樓

胖荳子

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文章編號：38231791

我在來的時候不舒服都喝中將湯或是煮個紅豆湯喝喝
如果人是在外面就會找熱奶茶喝，超商都有賣很方便

結束後就改喝天地合補的四物飲調養，它有很多種口味，可以隨生理變化與心情不同換口味 XD
剛剛看到她們粉絲團，9/5~9/18到大潤發購買，不用抽就送瑰珀翠旅行組耶!
我要衝了!!

偶爾也會再買碗四神湯，養心安神、增強免疫力。把MC流失的元氣透過四物飲+四神湯一次補回!
現在生理期來，真的比較少不舒服說 ^_^

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