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大致上的理論如下:
其原因大多是由於子宮發育成熟為孕育新生命做準備,所以血液中的雌性素濃度會升高,讓子宮內膜增厚而此時前列腺素分泌也跟著升高,如果沒有適量的荷爾蒙結合蛋白來平衡雌性素,前列腺素會過高,導致生理期的嚴重疼痛,老一輩的說法是"轉大人轉沒過"氣血失調,所以女性大都是第一次生理期來就要開始調理才不會愈來愈嚴重,尤其現代女性生活緊張壓力大,如果沒有好好調理會更容易出現這樣的狀況,嚴重的還會導致子宮內膜癌等病症,而調理不等於大量進補,補要恰到好處就好.
建議還是先去檢查看看有沒有異狀,再加上日常生活及飲食的調理,相信就會有很大的改善
適當的飲食:
盡量以高纖維的蔬菜水果為主,如:十字花科的蔬菜(青花椰菜,高麗菜,芥藍菜等),葡蔔,櫻桃,紅莓,苜蓿等等..
肉類要少吃一點,飲料可以多喝綠荼,抺荼之類的,紅豆湯也是不錯的選擇
偏方有:
九層塔炒蛋,雞屎藤炒蛋<雖說是偏方但由現在科學研究發現其成份確實有活血止痛的功效,九層塔更有調經理血的效果>可以上網查一查就知道了,小時候媽媽都會煮這個給姐姐吃,那時不知道那是做什麼的,後來才知道,
做法如下:用麻油煎九層塔蛋,敢吃酒的再加入米酒煮成蛋酒效果更好
然後就是多運動,多到郊外走走舒展身心
還有一個方法就是吃口服避孕藥,因為吃口服避孕藥會讓子宮內膜萎縮變薄,但這個要連續使用三~六個月以上才會有明顯效果,不過比較不建議,因為口服避孕藥畢竟是化學藥劑,只要是藥都會有副作用跟後遺症,都會有一利有一弊
以上僅供參加
不敗法則--永遠等最新的~
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fusuyuan wrote:
我女友以前也是月經來的時候，痛到不行甚至於沒有辦法上班。
不過呢？她嘗試的使用避孕貼之後，就再也沒有喊痛了。
你可以請你女友試試看。
我女朋友也是痛到在地上打滾的那種,外加經前亂打人.....(經前症候群)
從開始吃避孕藥之後,第一個月就明顯改善!從痛到在地上打滾吃完止痛藥
照滾, 到月經來第一天還有說有笑我要帶她出去玩,實在是天堂與地獄的差
別啊~~~ 反正中藥不敢試, 就試試西藥吧~ 問過婦產科醫生, 是說這不
是每一個人有效,但是有效的話就沒問題.
在沒有找出適合的方法之前,先到婦產科檢查是不是有其它問題, 先請婦產科
醫生開經痛用的止痛藥來吃.我女朋友以前到處買止痛藥都沒效,只有婦產科
開的藥有效,因為不只是止痛的成份而己, 還有一些藥是抑制像前列腺素這類
東西, 我女朋友吃了很快就覺得好很多,覺也能睡,班也能上了,一天吃個一次
兩次就可以了,成藥的話四小時吃一次還未必有效.問醫生每次來就吃止痛藥
會不會怎麼樣, 醫生是說還好啦~一個月才吃這麼幾天....
其實經痛婦產科醫生看得太多了,每次都丟一句"生完小孩就會好了",其實這
也是真的啦~完全治本的方法...
與失敗為伍者，天天靠盃都是別人的錯。
與成功為伍者，天天跟失敗切磋直到不再出錯。
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