目前持續運動也一段時間了,但是我覺得有兩個部位真的超級難瘦的...= =
不知道有沒有魔女推薦什麼好方法??
我覺得手臂跟大腿好難瘦~特別是我的大腿後側超難瘦的..
還有手臂的側邊~有沒有什麼方式比較好瘦呢??
我目前的話是持續按摩啦~~
請推薦???
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