請問40歲的美魔女都吃那些營養品
多運動~保持好心情才是最好的保養品
微笑是最好的化妝品+保養品
anna366603 wrote:
請問40歲的美魔女...(恕刪)
老公煮的飯....算營養品嗎??


anna366603 wrote:
請問40歲的美魔女...(恕刪)
我也覺得運動+作息規則+飲食健康+擁有正能量

這樣肯定會越來越年輕!而且會活的很精彩
固定運動+規律作息(不熬夜)+健康飲食=最天然的保養品
從大學畢業開始我每天一顆奇異果。但我同事居然有人對奇異果過敏,太可惜了。這麼好的水果。 當然要睡飽飽,運動保持好心情,生氣真的是女人老化的致命傷,雖說我常被臭小孩們惹得很火,但一想到真的會有皺紋,我就以奸奸的微笑代替。

anna366603 wrote:
請問40歲的美魔女...(恕刪)


規律運動 , 規律作息 , 選擇天然食物 , 晚上陰陽調和
日常基礎保養一定要做好,在加吃膠原蛋白,我自己是長期吃小分子的膠原蛋白,皮膚緊緻度真的有差,目前吃最有感的是X耀-魚子精華膠原蛋白,因為分子最小,而且,沒有腥味很好吃,給版主參考了。
可以試試看Dr.Face鑽透膠原蛋白美顏粉
我看我媽最近使用後還不錯
整個氣色變得好好,肌膚也比較光滑喔
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