因為疫情爆發後來就不太常去游泳了
現在都改在家看Youtube徒手健身
滿身大汗後還是會洗之前常帶去游泳的施巴運動沐浴乳
一罐可以從頭洗到腳
洗完皮膚比較舒服
畢竟運動完皮膚毛細孔都會張開 不要洗成分太刺激的比較好
洗完後再擦一點身體乳、敷個面膜放鬆
感覺運動完保養品更好吸收
大家最近在家防疫 有認真運動和保養嗎？
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我小時候上完游泳課也是用施巴洗，身上真的比較沒有泳池味
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