前陣子因為公司人手不夠
工作太忙一直加班，沒辦法按時間吃飯
加上我又猛喝咖啡，結果腸胃變得不太好
後來連膚況也跟著受到影響
本來想說可以化妝稍微遮一下
但臉上冒了很多痘痘，化妝還是很明顯
氣色也變得比以前暗沈許多
朋友最近看到我都嚇一跳
說我怎麼會變得這麼憔悴...
雖然現在作息有調回來，也有按時吃飯
可是感覺膚況跟氣色還是很糟.....
整個人看起來沒有什麼血色
想問大家有沒有什麼建議的改善方式呢？
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