從小就被媽媽灌輸喝冰水對身體不健康的觀念說是會讓生理期更痛所以一開始有乖乖聽話,都只喝溫水但是生理期還是會痛我自己也有嘗試過只喝冰水,但感覺不出差異但也有朋友說生理期來前吃冰真的會特別痛大家覺得喝冰水真的對女生有影響嗎?
我先說我是男生,但我不覺得喝熱水是養生,喝冰水傷身。我自己平常只喝冰水,還要加冰塊,除了喝湯和泡茶之外,不會喝到熱的水。對我來說,這只是溫度的差異而已。不僅在歐美,連日韓的人們平時也喝冰水。我猜測這個觀念可能源於過去水質不乾淨,人們發現喝煮過的熱水可以減少疾病,因此才衍生出喝熱水對健康有益的說法。我之前看過一些影片,歐美的女生在生理期來時也照樣喝冰水,並沒有什麼問題。我認為每個人的體質不同,身體會告訴你某些行為是否適合你。如果喝冰水讓你感到不適,那麼對你來說可能不適合;反之,若沒有不適感,那麼就沒有問題。
U娜娜 wrote:從小就被媽媽灌輸喝冰水對身體不健康的觀念說是會讓生理期更痛所以一開始有乖乖聽話,都只喝溫水但是生理期還是會痛我自己也有嘗試過只喝冰水,但感覺不出差異但也有朋友說生理期來前吃冰真的會特別痛大家覺得喝冰水真的對女生有影響嗎? 我太太姊妹倆一個喝冷一個喝熱全看個人體質說不定你喝冰水人會更舒服