sti_wrx5431 wrote:
戒煙草~有這種東西唷...(恕刪)
sti_wrx5431 兄 :
以下小弟嘮叨幾句,如有冒犯還請海量!
不管有沒有買鏡頭,戒菸本身就是應該去作!
或許戒煙一陣子身體會發胖!
長久的未來來說,運動減肥等對健康有益的事情都是應該去作,不應該拿什麼藉口來說,因為等到躺在病床的時候,後悔都來不及!
想想現在醫學發達或許可以讓我們的壽命因此增長,但不健康得身體所會增長的壽命,只是延長多躺病床時間!
以小弟父母來說,將近80,幾年與大前年因為母親跌倒與父親腦部撞到到台大與長庚就醫,而都在一個禮拜左右就出院,復原之快是來自雙親嚐年勞動下,身體無高血壓 、糖尿病、尿酸高等,醫生都稱讚超級健康寶寶!
附近有個大叔也才五十幾歲躺在病床已經數年,還有很年輕三四十歲就因飲酒過量現在都要過著洗腎日子....
住院看護期間,隔壁與同樓層的觀察來說,個人覺得男性由於當過兵與天生自信比女性強壯,所以反而在疾病健康上都高估自己,女性愛漂亮與長時間家務關係反而健康問題少很多!
講一句不客氣的話,肥胖或健康都不是一天造成,週末假日與下班就在電視像顆馬鈴薯坐著,很久不見的標準線條早已存放在過去記憶,只剩下一張常述當年勇的嘴,難道這就是中年男人的宿命?
至少在小弟父親在腹肌線還可以活到六七十歲,現在或許漸漸模糊,但也還在標準之上,否則從青春期開始香菸未斷的人,竟然身體可以如此健康?
(還且還在五十之際還可以生下小弟,足以顯現超群體力)
(而小弟同學父親五十幾歲就因心臟病突發過世)
當然大部分人沒有遇到痛不曉得問題有多嚴重,非得等到遇上才開始後悔!
嫂夫人如此處心積慮引導戒菸之路,無非是想以欲剋癮,最終健康上的收穫才是這裡最有價值,還請大哥不要辜負這一番心意!