小弟雖沒有用過sony不過乍看之下,幾乎都可以砍掉,因為都與系統無關adobe應該可以留下,如果你有需要用的話,其他幾乎都是sony自己開發東西,不需要就砍怕搞錯的話,筆電不都是有還原備份,再用一下就好,或者在安裝一次就可以復原但是這樣作不一定可以提升速度,不知道你的系統是用xp還是vista....另外一定要用ssd嗎...換個7200轉就不錯用