如題..
今天參加台南縣單車發展協會辦的關仔嶺100k活動..
騎到約85公里的地方時..
一直喝水..肚子都感到喝水喝到漲漲的了..
但身體卻仍感到想繼續喝水的慾望....
請問這是為什麼呢...
有請知道的車友幫忙解答.
個人積分：196分
文章編號：20372753
口渴當然就是一直灌水! 然後就一直重覆以上這些動作!!!!! 你想一下 比賽時那來
那麼多 水給你喝!!! 就算是環法比賽最後 四十公里是不准讓補給車靠近選手的
--------------------------------------------------------------------------------------------
之所以會讓你的節奏亂掉最大的原因是 地型打亂你的節奏!!!當然是上坡 逆風 太熱
太冷 都會影響你的節奏 難就難在怎麼不讓這些外在因素打亂你的節奏
喝水時 含在口中 不要馬上喝下去 會非常有效
個人積分：1分
文章編號：20372781
個人積分：12分
文章編號：20374295
個人積分：3分
文章編號：20375678
個人積分：0分
文章編號：20377608
個人積分：10分
文章編號：20393532
個人積分：169分
文章編號：20394960
個人積分：36分
文章編號：20396813
