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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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sejar

4分

樓主

個人積分：4分

文章編號：2631808

騎自行車小腿會變蘿蔔嗎？

幫我家老大問的，今天原本叫她騎一騎，要一起進入自行車世界
結果回了一句話 "騎自行車小腿會變蘿蔔嗎？會的話不要！"
因小弟這個不懂！所以來請教一下

2007-04-13 0:30 #1

文章關鍵字

蘿蔔自行車小腿自行車

小惡魔市集

141分

2樓

個人積分：141分

文章編號：2631846

不會，大部分的車手都是細細的小腿

但是重踩的話會有粗壯的大腿

http://alsotycheng.blogspot.tw/ 拿單眼比較帥，因為遮掉了整個臉

16分

3樓

個人積分：16分

文章編號：2631891

這肯定是不會的
但大腿會變結實
單車是單關且閉鎖性的運動
就像舉啞鈴會使上臂二頭肌變粗
並不會使下臂變粗

精力善用

0分

4樓

個人積分：0分

文章編號：2632011

記得看過體育期刊報導~運動後適當的按摩肌肉,會讓肌肉線條更勻稱

這樣並不會產生立體的塊狀肌肉線條(蘿蔔~腿瓜~老鼠~)...

就像國外女子網球選手~看起來壯,但是線條很勻稱(其中並不包含黑猩猩威廉斯姊妹花...)

而且又不是要下去參加公路賽,一上車就拚命狂踩翻山越嶺...

綜合以上大家意見,你可以試試說服你老大...

ikay

532分

5樓

個人積分：532分

文章編號：2632111

重踩才會粗小腿
一分鐘迴轉速能撐到60下以上都還不算重踩
影響的是大腿會變結實，網兄可以趁此機會拍拍你家老大的大腿肉，讓他自己警惕一下（沒運動習慣的人都容易鬆垮垮，沒針對特定族群）

田宮四驅車的愛好者可入內一看老小孩哩哩雜雜的玩趣日誌 http://old-chi.blogs

edison01

75分

6樓

個人積分：75分

文章編號：2632118

騎公路車不會, 爬山也不會.. 不過下山就會了, 或者下樓梯也是.

Edison

p55cktx

154分

7樓

個人積分：154分

文章編號：2632215

不會...這跟遺傳和飲食比較有關係...很多人不騎腳踏車也不常運動....但是小腿還是粗的跟大象一樣...

人要有夢想．心才不會老~~要勇於實現夢想．你才會知道其實自己好棒!~~http://www.facebook.com/p55cktx

tar911

4分

8樓

個人積分：4分

文章編號：2632363

基本上騎腳踏車類似有氧運動
騎乘時並不是要你重踩
而是靠心肺能力提高回轉速
會有蘿蔔腿通常都是重踩的後遺症

看看職業選手
他們每天不知道騎平常人幾倍的車程

他們有蘿蔔腿嗎???

sejar

4分

樓主

個人積分：4分

文章編號：2632704

謝謝各位的說明！來去催眠老大！

希望能成功！

無敵小周周

152分

10樓

無敵小周周

個人積分：152分

文章編號：2632712

tar911 wrote:
基本上騎腳踏車類似有...(恕刪)

這件美利達的衣服真帥流口水

流口水

~好像買一套來穿穿!!

該死的政府~你已經讓我們沒有明天了!!

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