BingZe Chen

7分

樓主

BingZe Chen

個人積分：7分

文章編號：67453572

關於 FTP、推力比的等級

如題，有人能給個裁量的標準嗎？
例如小弟FTP265瓦，推力比4.4
在台灣是什麼樣的等級
在外國是什麼樣的等級
感謝

2018-02-14 12:08 #1

文章關鍵字

FTP 推力等級

Williamsonic

41分

2樓

Williamsonic

個人積分：41分

文章編號：67454237

很好

wayne1739

6397分

3樓

wayne1739

個人積分：6397分

文章編號：67454711

不知道第二至四小時的情況
假設不掉太多
至少市民菁英組中段班
算是很強很強了
符合業餘選手的頭銜

BingZe Chen

7分

樓主

BingZe Chen

個人積分：7分

文章編號：67455521

wayne1739 wrote:
不知道第二至四小時的...(恕刪)

是這樣嗎...那如果市民菁英要摸到菁英組的門檻有什麼標準嗎？路段時間或是FTP推力比之類的指標？

抱歉小弟之前都窩在家裏踩台或是自己獨推
活動只騎過TWB的北高，但是也都自己獨推
三月底要參加環南化現在心裡沒底

團騎經驗太少了

wayne1739

6397分

5樓

wayne1739

個人積分：6397分

文章編號：67455870

BingZe Chen wrote:
是這樣嗎...那如...(恕刪)

現在沒俱樂部聯賽了
報強度高的活動
武嶺盃、東進kom之類的
就可以知道自己在那一個級別了
非常的突出，比賽單位就會自動注意到你

另外平時可以用strava 這個app
上面可以看到路段的排名做練習的參考

utt669

17分

6樓

utt669

個人積分：17分

文章編號：67456373

已以往聯賽菁英組的門檻,大都ftp 300 起跳

如果以比賽來說....技巧可以補上50-70瓦的差距.

尤其是丘陵地跟平路...集團才是重點,獨推跟集團差了二倍的瓦數.

還有就是南化賽的勝負關鍵是下坡.....下坡路小又急彎,有1x公里長...不用瓦數敢衝就贏了

greenteac

1505分

7樓

greenteac

個人積分：1505分

文章編號：67459041

之前在國外網站看到這張圖可以參考一下,4.4w/kg很不錯

KEN1764

9分

8樓

KEN1764

個人積分：9分

文章編號：67460138

BingZe Chen wrote:
如題，有人能給個裁...(恕刪)

可能要請問一下FTP265W是怎測出來的?

如果是用爬坡20分鐘X0.95推算出來的我會覺得有這個FTP可能有高估..

BingZe Chen

7分

樓主

BingZe Chen

個人積分：7分

文章編號：67463290

KEN1764 wrote:
可能要請問一下FTP...(恕刪)

沒有哦～我是訓練台測出來的功率

洞三洞

2分

10樓

洞三洞

個人積分：2分

文章編號：67471455

版主的體重要是夠輕的話
這個成績猛猛的....

關於 FTP、推力比的等級

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

關於 FTP、推力比的等級

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

今日熱門文章 網友點擊推薦！

今日熱門文章　網友點擊推薦！