jeff5665 wrote:小弟有一事不明, 為何影片裏壯哥他們比賽都不戴安全帽?...(恕刪) 以前環法是沒規定要戴車帽的, 大概到2004左右才有規定以前環法還有團體計時賽,還來也取消只剩個人計時賽了
沒有卡踏的人,最多能做到站起來踩此時利用的是體重來下壓踏板抽車是真的得有抽上來的動作利用卡踏可以做到這一點抽車的用途端看你的目的1.轉速變慢不易上坡前進時,不想換檔或是無檔可退,所以利用抽車維持轉速2.力量不足,利用上提或是體重增加爬坡力道3.衝刺/加速的效果,不過此時就沒什麼圓可畫,一切取決力量至於該不該進重檔這憑自己感覺即可,回轉太高/太低也是不好抽的
wei1234 wrote:以前環法是沒規定要戴車帽的, 大概到2004左右才有規定以前環法還有團體計時賽,還來也取消只剩個人計時賽了 根據我爬文遠在1991年就規定要戴安全帽了只是以前的安全帽太悶熱所以一堆人寧可付罰款也不戴此外以爬坡為終點的比賽在最後5公里可以脫掉安全帽此外根據前陣子的雜誌搖車時雙臂依然要略夾並用肩膀使力還有腳跟不可掉下去