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如果是你..你會如何選擇?

novocain

4479分

11樓

novocain

個人積分：4479分

文章編號：19005661

除了自己沒有人規定下雨天不能騎車吧
農曆年大家記憶猶新又溼又冷的天氣幾乎整個假期都泡湯
當時個人實在按耐不住還是有兩三天出門照騎甚至還爬上台北最高的大屯山助航台
本也曾考慮買個訓練台...後來想想就如前言原地騎乘與實際接觸大自然還是有相當落差因而作罷
看看書充實相關知識或於室內如運動中心重量訓練都是有所幫助的
當然線上或實體逛逛車店保修及備料也是免不了的

MAJORTNG

5分

12樓

MAJORTNG

個人積分：5分

文章編號：19005728

版大，建議買個可以躺著勾住腳(可以調角度)做仰臥起坐跟舉重的簡單健身器材就好。
對於所有的運動，基礎的重量訓練強化肌耐力都是必要的，這樣遇到能出門騎的時候，會覺功力大進，騎起來也更有趣，也不至於浪費不能出門騎車的時間。

歸去來兮！田園將蕪胡不歸？既自以心為形役，奚惆悵而獨悲？悟已往之不諫，知來者之可追。實迷途其未遠，覺今是而昨非。

printemps1

323分

13樓

printemps1

個人積分：323分

文章編號：19009684

如果下雨、大太陽或者今天想偷懶，我會改騎訓練台。
訓練台由於外在影響小，對於騎姿的矯正很有幫助。如果再放個環法比賽的影片，那就更有FU。
至於後輪固定式還是滾筒式我覺得都好，只是滾筒式比較難學罷了...

跑步，騎車，游泳~~

xxplus

139分

14樓

xxplus

個人積分：139分

文章編號：19010260

如果有一萬左右的預算，而且空間允許

我會選飛輪機

是健身房飛輪課程用的那種，不是健身腳踏車喔

至於練習台太麻煩了，而且會吃胎

固定式的拆裝個幾次就懶了，滾筒式的.....要天份滴

不過如果預算有破5萬，我就會買TACX的實境練習台+一台便宜公路車固定架在那裡就別拆了

然後再勸敗朋友一起買，以後用網路對戰就能約騎XD

我騎VENZO 2017，還好沒被人說過它是山寨車

帥氣鮪魚肚

2分

樓主

帥氣鮪魚肚

個人積分：2分

文章編號：19016523

感謝各位大大賜予寶貴的意見，

讓小弟了解訓練台與飛輪車各有優缺點，
小弟也喜歡在馬路上奔馳的實戰快感，但是礙於無奈.....

想買訓練台或飛輪車是想把好不容易有進步的心肺功能與腳力，能持續保持，
進而達到健身與瘦身的效果，也可以排除平日與天候不佳時無法騎車的阻礙，
請問大大們若是以飛輪車做為選擇，價位在1萬左右，不知有何建議的款式嗎? orz

fattyycc

16分

16樓

fattyycc

個人積分：16分

文章編號：19026817

tzou wrote:
我有個想法

喜歡騎腳踏車是想體驗雙腳迴旋的感覺? 還是追風壓馬路的感覺?
如果是健身,一個沙發就可以作很多健身運動,伏地挺身仰臥起坐,免其它裝備卻都有效果,
再不然躺著腳撐起來空中踩踏也可以.

所以可能要知道自己要的是什麼?是否一定要類似裝備就可達成? 反復運動其中的樂趣

再+1