您似乎有喪失意識,這樣最好去醫院檢查一下因為有可能是1.癲癇2.TIA 短暫性腦缺氧3.低血糖(不見得是因為沒吃東西,可能是代謝性疾病)4.心律不整有時候身體會在發生事情前告訴你一些訊息,請千萬不要輕忽
妳應該是看到有人說戴口罩練車然後要戴越多層越好其實我跟你講:戴口罩是要減低攝氧量來模擬高原稀薄空氣所以我建議你戴一層就好因為你戴太多層了,過度缺氧只會讓你更危險盡信書不如無書.你不要太相信網路上的傳言去練車加入好的車隊或是聽優秀教練指導才是正確肯昌單車隊
IAC5154 wrote:妳應該是看到有人說戴口罩練車然後要戴越多層越好其實我跟你講:戴口罩是要減低攝氧量來模擬高原稀薄空氣所以我建議你戴一層就好因為你戴太多層了,過度缺氧只會讓你更危險盡信書不如無書.你不要太相信網路上的傳言去練車加入好的車隊或是聽優秀教練指導才是正確肯昌單車隊我認為是腦部缺氧...你騎車在喘的時候,口罩帶三層,空氣很難進入你的口罩口罩裡充滿你吐出的二氧化碳,所以你一直在吸的不是空氣,而是自己吐出的二氧化碳所以會昏倒應該是這個原因(恕刪) 所言甚是+1+1+1切勿聽信網路傳言,正確的訓練方式才能達到訓練效果!
我有一次也是在三峽交流道路口停紅綠燈時整個人昏了過去我竟然還有做夢,我突然想到我不是在騎車嗎怎麼睡著了 後來我被一位機車女騎士叫醒了扶我到路旁休息,那時因為我的昏倒造成大塞車我昏倒壓倒她的機車,她不但沒生氣她還很好心 要幫我叫救護車不過我說不用了..因為恩祖公就在前面後來我覺得我人還OK 就攔台計程車回家了那時真的要好好感謝那位好心的女騎士其實我出門時就感覺到 呼吸有點不太順暢我想說騎一騎應該就好了我在三鶯大橋衝了一下,然後一停紅綠燈就昏過去了奉勤各位車友 覺得身體有點不對勁時還是不要出門騎車!
年輕時有一次趕著去看電影,在路上狂衝,醒來時已經在醫院裡了。路人好像是跟警察說我是自己跌倒的,我完全沒印象。回去找車時想當然爾已經不見了...其實帶口罩騎車有個好處就是比較不容易渴,這是我自身的經驗...騎個四十公里才開始渴。剛剛試了一下戴三層,沒運動都呼吸困難了...就算不說這個,繫帶也會勒得耳朵很痛吧。我戴一層最多三小時我的耳朵就很不舒服了...
因為你會懶的拿水喝!最普遍說法可能會是張口呼吸這個動作本身就會因為空氣在口腔內流動造成水分快速蒸發結果就是你口乾舌燥反應就是你渴了想喝水但是騎車你喝水不是為了解決口渴是為了補充水份你騎車不流汗的嗎?????????還是我太新手認知不太對