其實不要小看碼錶的功能呀, 每一個人騎完路段後的數據都不一樣, 也是代表每個人的體能狀況的最好參考資料, 國外車友很多都有記錄自己每一次騎碼錶料的習慣, 版大也可以從這一個單車資料記錄網站看到很多車友都有在善用碼錶.

希望這樣回答有解決你的疑惑.
"量化" 是人類進步的一種必要方式 ....
不知何時換鏈條也能參考一下

FYR FYR
有關自行車與重量訓練或慢跑可PM交流互換意見,其他一律忽略之。
好像有延長到9月30日,有店家在部落格上有寫。
klmer19104 wrote:
Garmin Edge 500特價不是過了...哪邊還有特價!?


如果 garmin能出一台 像edge800那樣,然後在機身前頭再外加錄影/行車紀錄器的功能,
還能在影片上選擇錄製某些訊息,比如日期、時間、心跳、踏頻、坡度、速度、經緯、高度等等,
那就真的太完美了
個人是都沒安裝
包括碼表以及GPS
再高再遠再陡都不排斥
年齡大了也甭想訓練參賽
為了健康頂多會想裝個心跳表
心跳、迴轉數是一定要的。
100%必備品。
露營雜記:snowpeakcamping.blogspot.com Bikes http://hd-fortyeight.blogspot.tw/
我的碼表才200元最陽春的那種,但功能不多,但我覺的看時速很重要!

比如說我平常平路無逆風裝況下平均時速是20以上,如果一樣的平路無逆風也一直到不了20,那就是代表...

我累了!該休息了或折返了.時速也是看自已的身體情況的一個方法.因為有時自已累了會硬撐,看時速是騙不了自

已的方法.
vhsin964 wrote:
心跳、迴轉數是一定要...(恕刪)



+1
家裡5台車:Club 2000 50cm 白色+Flight M1 19" 白色*3 + Freeda 41cm 白色*1
看時間、時速(知道現在是騎多快)、里程(知道這次距離是有多遠)

這三樣我覺得最好用。

另外碼表里程,若你有刻意記錄,還可以用來分析你的 輪胎、煞車、大盤、飛輪、鍊條 何時磨耗完需要更換,下次可以買較耐用的產品。
前面大大都說得很對....當然是要裝啦!!

身體是會騙人的阿.....
有一天早上五點多出門...
感覺氣喘吁吁...用盡全力.... 時速應該有40了吧.....
低頭一看705....心跳130....時速28..... 哇咧.... 身體還沒拉開啦.....!!
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