環島過的人腿力跟耐力毅力會有增加?

冏rz.

5分

11樓

冏rz.

個人積分：5分

文章編號：26185116

鬼隱忍 wrote:
我一個鄰居常常把環島...(恕刪)

環島11天?
即使是大環島還算是OK的程度而已吧
好幾個朋友騎著3.5千塊的車就出發了

鬼隱忍

2分

樓主

鬼隱忍

個人積分：2分

文章編號：26185210

YMTGTR wrote:
環島過的人不見得爬坡...(恕刪)

環島不是需要三力嗎?沒有腿力也可以靠這環島的毅力耐力慢慢上去

竟然連一個小山都無法上去?所以我會懷疑他所謂的環島真的有環台嗎?

爬坡只是區區的18~20分鐘環島一圈要多少公里阿

我愛單車

62分

13樓

我愛單車

個人積分：62分

文章編號：26185326

鬼隱忍 wrote:
我一個鄰居常常把環島...(恕刪)

環島完發是不再碰腳踏車的也不少！
去年育幼院的孩子以5天的時間環島，農曆年初三院長跟孩子們說院長夫婦想挑戰5日環島，有沒有人要跟！
結果各個抱頭鼠竄，沒人想跟

corinchiu

6分

14樓

corinchiu

個人積分：6分

文章編號：26185541

不會增加..
我也環過島, 雖然環完後的那一星期, 真的是覺的體力, 腿力有增加..
但.. 過了2~3 weeks.. 就不見了..
現在從土城騎到淡水八里來回就快不行了... 年紀也大了

而且環島前, 我也沒有什麼訓練, 就直接騎了... 中間過程都是用毅力完成的..
早上6:30 出發, 晚上快20:00 才從自行車下來.. 中間頂多休息10 min~ 15min 一兩回

呵~ 如果有機會, 我還會在環一次..
那經驗真的是不錯..

stan0309

124分

15樓

stan0309

個人積分：124分

文章編號：26185735

環島不需要啥體力

我堂弟完全沒有騎車訓練
研究所畢業~
也跟我一起去環島十天~
那自己先練了一年~不就要拖去埋了 XD

騎不上何必去質疑別人環島呢???.
騎車單純就好 ^++^

現在還可以做多少瘋狂的事~~~~

鴨奇馬

2243分

16樓

鴨奇馬

個人積分：2243分

文章編號：26185855

我老闆環島過，聽說他之前是倒了車斷了手還拼命騎完全程

可是看著他現在的啤酒肚我打死都不信......

這個故事告訴我們，不要太拼命做一件事，否則你會以此為藉口養肥自己...

kisaraki88

93分

17樓

kisaraki88

個人積分：93分

文章編號：26186176

馬拉松可以跟百米衝刺做比較嗎？？
11 天環島是很寫意的走法，台1走完走台9，也不見得會上山下海，
樓主這樣嘲諷自己的鄰居嗎？

八歧壬生狼

0分

18樓

八歧壬生狼

個人積分：0分

文章編號：26186577

鬼隱忍 wrote:
我一個鄰居常常把環島...(恕刪)

如果一陣子沒碰車
體能是真的會退化

不過你鄰居是比較誇張
呵

但是騎車這項運動
我覺得~持續~蠻重要的

去年比完瘋兩百之後~工作太忙
幾乎封車!!!
大半年過去~現在爬坡也退步不少
平路加速的心跳也不再穩定的控制在140~160

所以應該再找個時間練車~~哈......

有些運動一旦擱下了,要再練回來就需要更大的努力

狩月之狼，在薄霧中露出尖牙，獵殺夜空中皎潔的彎月，彎月如鉤，牙尖似劍，非把銀白色大地，硬是染做血紅煉獄，狼嘷聲四起，峰火斷煙塵，直教萬物寸草皆不生

ufjk0816

2355分

19樓

ufjk0816

個人積分：2355分

文章編號：26186834

鬼隱忍 wrote:
我一個鄰居常常把環島...(恕刪)

還過島是時會提升戰鬥力

但是------有效期只有七天

過了有效期
不好意思
回到原點
除非你繼續操下去

鬼隱忍

2分

樓主

鬼隱忍

個人積分：2分

文章編號：26187158

kisaraki88 wrote:
馬拉松可以跟百米衝刺...(恕刪)

百米都跑不好了馬拉松有辦法跑完?

再說我也沒有嘲諷他.難道我不能質疑嗎?

在我眼裡能環島成功的人一定都很厲害.一天台北到台中來回可能就很多人不行了

一天都要騎好百里以上.對了他環島是7天才對.也沒有照片可以給人家看.

難道去環島連台數位相機都沒辦法帶?

環島過的人腿力跟耐力毅力會有增加?

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

環島過的人腿力跟耐力毅力會有增加?

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