(請教)心跳242次/分....是不是心律帶有問題?


danny07 wrote:
你這問題應該是心跳帶...(恕刪)


我的是 sunnto 舊款的心跳帶
也是稍微沖水晾乾 沒壞過...(用了3年)
心跳帶,目前已經用了超過580小時,還沒換電池,沒故障過。
(紀錄上有時會有一兩個瞬間飆高的值,應該是被干擾到)

用的是Garmin 800 附的軟式心跳帶。

冬天時,小弟都會整個用溼再戴,不然數值都怪怪的,可能汗流的少,有靜電。

回家後,馬上把感應器拔下,帶子丟進水裡+一滴濃縮洗衣精單獨泡著,等車衣那一陀東西洗好要晾前再把心跳帶用清水泡一下,衣服晾好後,直接把心跳帶拿起來吊著滴水自然乾。
(用手隨便攪一下就行,不要去碰到帶)

小有好幾次太累,結果泡了一整天的情形,下班回家才發現。

心跳帶沒用時,感應器不要扣上。

心跳帶很怕去折到,放家裡時不要亂折,小弟洗好都不收,就讓他吊在陽台要用時再去拿。


最後,心跳帶有問題,就直接出保固了~~~~~

以上僅供參考。
從學理來看~最大心跳率是220-年齡

因此心跳帶,是方便運動時取得一些參數

不像實驗室檢測那麼準確,難免有誤差

如果能將自己的心跳帶數據做統計

還是可以做為自己運動的參考值

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