traveller777 wrote:心跳不應該加快,攻長...(恕刪) 之前實在是太胖了(最近瘦了5%,持續瘦....中),如大大所說的,姿勢不正確,車子也不好(目前騎銅罐車),快到坡頂的時候,想說再撐一下,結果頭昏眼花心跳加快,嚇了我一大跳,趕快停路旁大口喘氣休息!
車子也不好(目前騎銅罐車),快 到坡頂的時候,想說再撐一下,結果頭 昏眼花心跳加快,嚇了我一大跳,趕快 停路旁大口喘氣休息! 不是銅管,是鋼管車。頭昏眼花是可以預防的,上山之前帶羊羹、威德in果凍、SOYJOY能量棒等等…運動相關補給品,路上可以吃。水壺一支裝運動飲料、另一支裝純水。肚子餓到極點,找餐廳、攤販解決,小七也行,所以身上要準備零錢來吃飯。
tjp wrote:新手公路車:Gust...(恕刪) 這2部當初在下也掙扎過(半年前),幫列出差異車種: TCR2 v.s. RCR2.1====================================================================價錢: 28000*0.95 -------------v.s.--- 32800重量: 8.8kg ---------------------v.s.-- 8.0kg車架材質:高級鋁材+碳纖前叉 v.s. T800碳纖布店家距離: 近 --------------------v.s.---- 遠變速: TIAGRA ------------------v.s.-- APEX煞車夾器: TEKTRO R540 ----v.s.-- APEX鍊條: KMC ----------------------v.s.-- APEX送踏板: LU-M085 --------------v.s.-- 大多不附====================================================================
traveller777 wrote:不是銅管,是鋼管車。...(恕刪) 感謝建議,那天上了研究院路沒有店面沒有人煙之後材發現身上只有水,沒有補充熱量的東西事先功課沒有做足,因為根本沒有想到會爬坡,那次真的有些嚇到,感謝大大建議!
RBB213 wrote:這2部當初在下也掙扎...(恕刪) 變速: TIAGRA ------------------v.s.-- APEX煞車夾器: TEKTRO R540 ----v.s.-- APEX鍊條: KMC ----------------------v.s.-- APEX請問這三項優劣如何,有大大可以解答嗎?
感謝建議,那天上了研究院路沒有店面 沒有人煙之後材發現身上只有水,沒有 補充熱量的東西 事先功課沒有做足,因為根本沒有想到 會爬坡,那次真的有些嚇到, 感謝大大建議! 請別忘“台北盆地”這四個字,一旦出了市區,就得往山上爬。人家提到的風櫃嘴、小油坑、巴拉卡、助航站、烏來、劍中劍(劍南路 - 中社路 - 劍南路)、陽金公路、烘爐地等等,無一不是坡。而補給品在 7-11 都能買到,除了威德果凍和能量棒,還有寶曠力水得的泡打粉,加到冷水並搖一搖就好。千沛能量包和穀物棒也可以帶。打個比喻,蒸氣火車需要加煤礦才能往前跑。
coopers0201 wrote:沒有考慮過TCR的C...(恕刪) 預算批准的限制啊~~~01果然是勸敗的好地方啊,剛剛去看了TCR SLR 3的資料,比TCR2輕了一些、好了一些、貴了一些!還是別看了,就先考慮這兩台選一台!