請問騎車要用哪種護膝

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11樓

個人積分：0分

文章編號：3880122

我覺得護膝之類的用品
我建議到醫療用品的專賣店去買
現在很多都強調什麼竹炭啦遠紅外線啦
鈦鍺啦
或許有其功效
但是價位低的一般只有噱頭而已
講真的我個人還是建議到醫療專賣店去買
高雄的話我建議去高雄醫院院就是十全路那邊
一整排醫療器材實用價格合理的就靠大大們自己去發掘的

dahone

191分

12樓

dahone

個人積分：191分

文章編號：3883309

連續兩週都戴著護膝去騎柴山，上週就有點膝蓋痛的問題，
想說休息個五天了應該ok，沒想到今晨騎到柴山國小前右膝又有緊緊的不適感，
趕緊下山並去看了醫生，診斷結果是髕骨軟化症，
得接受電療之類的復健，我看至少得休息個一週.......

回來後上網查了相關資料，得到的都是騎單車可以強化股四頭肌，
並預防髕骨軟化症的發生，怎麼我反而得了這個症頭？

另外，我的Nike護膝最近上半部已有點鬆鬆的現象，
可能是因為這樣而失去了保護的效果吧？
醫生說護膝是消耗品，鬆了就得換掉，
後來再去運動用品店試了一下，發現我之前買的L size還真的有些鬆，
表示我的腿果然有瘦一點了..........

swath0327

6分

樓主

swath0327

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文章編號：3892314

今天跟同事去騎日月潭
結果去程撞車＆人飛出去
還好人沒事
回程的時候兩腳膝蓋的外側竟然同時發作
我發誓我絕對沒有重踩
因為自己知道膝蓋有問題，所以也不敢重踩
到最後的30公里緩下坡然竟是踩一下就痛得咬牙切齒
到伊達紹之前還很正常的啊
我還跟我同事說自己進步很多
這次騎上來腿部肌肉還沒啥酸痛的感覺
結果因為肚子餓蹲在超商外面吃個東西而已
站起來順便再拉一下小腿肌肉
這樣就不行了
天啊～～這到底是怎一回事啊？？
有人遇過相同的症狀嗎？？