屁股痛!坐姿怎樣才是正確!?

我覺得應該摩久了就不會痛了~~~~逃~~~來亂的
瘦的狠 wrote:
買車時車子有調教好嗎...(恕刪)


我本身有在跑半馬,所以騎車並不會感到哪裡痠痛,單純就坐墊接觸蛋蛋下方的地方痛
messmaster wrote:
我覺得應該摩久了就不...(恕刪)


朋友也都這樣說==
messmaster wrote:
我覺得應該摩久了就不...(恕刪)


朋友也都這樣說==
01Richard wrote:
有問題請找專業的尋求...(恕刪)


有做了fitter,就只有蛋蛋下方會痛,是那種摩擦的痛,不是痠痛的痛
好的車褲很重要,如PI褲,穿起來就是比迪卡農的舒服。
好的坐墊也很重要,捷安特原廠的VELO坐墊很難坐,是我第一個換掉的部品。
後來換成SMP的中空坐墊,所有的問題就迎刃而解。
當然騎超過50公里,還是要偶爾起來抽個車,讓屁股輕鬆一下。不過我再也沒有屁屁痛的問題了。
n700324 wrote:
我本身有在跑半馬,...(恕刪)


會痛是正常的

久了一樣是會痛,只是轉換成快感了,會 越 騎 越 酥 糊
n700324 wrote:
上星期買了公路車之後...(恕刪)


小弟當初由登山轉公路車(因為該死的飆速宅男)

第一次第一天拉車回家就騎了20KM(屁股痛),
第二次兩個禮拜後和朋友騎了50KM(手酸+屁股痛+大腿僵硬),
第三次騎了60KM(手酸+屁股痛+大腿僵硬+蛋蛋破皮),
我就很納悶登山車沒穿車褲,就可以騎80KM只是腿酸而已,
為什麼公路車這麼難駕馭,突然想起拉車時店員跟我說了一句話,
"第一次騎公路車坐墊先不要調到定位,等你順手後再做調整。"
於是我自己將坐墊前緣下傾一點點並拉高1公分,
第四次去騎40KM發現蛋蛋的哀愁不見了,剩下手酸+大腿還是僵硬,
所以我又將坐墊拉高一公分,
第五次又騎50KM發現手酸的感覺減緩,大腿也輕微僵硬,
最後我又將坐墊拉高一公分,
第六次騎將近百K(97KM),回來只是屁股的那兩點,輕微的不舒服而已。
以上提供你參考!
所以店員的簡易FITTING,是有先為你設想過的,我的方法你可以試看看!

椅面要平行, 屁股坐骨是直插在座墊的後面
會陰及蛋蛋要放在椅面中間的凹處

n700324 wrote:
上星期買了公路車之後...(恕刪)
我都只痛右大腿跟屁股的交界地帶 左邊不會!坐墊的屁股印痕跡也明顯右邊比較靠前面

不曉得該如何調整
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