Michael817 wrote:
我是尾椎痛到不行,手...(恕刪)


尾椎痛
是新手騎車的必經過程
一是鐵屁股還沒練成
二是新坐墊還在與屁屁磨合中

將坐墊往前調
讓真正著力的屁屁大區塊
落在坐墊後端的大面積上
如果不成
換軟質坐墊
要不就忍一時之痛
度過磨合期
水手左非 wrote:
尾椎痛是新手騎車的必...(恕刪)


受教了........小弟會繼續努力磨合.......我的尾椎阿.........
Give me what I could never ask for...
星期一欲挑戰奮起湖前也是調整過作以高度大約調高原先高度約莫1公分

還用立可白作記號,結果當天騎乘下來造成手腕會酸痛,後來挑戰不成到石桌就下山

回來後往下調整回原來高度在去騎20公里手腕酸麻症狀就好了

沒想到僅僅1公分的距離還是造成手腕酸麻
我也有這種情況
手腕有舊傷
或長期疲勞所致
加個牛角定時換個姿勢
疼痛應會減輕
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