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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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★★★4/8 136縣道挑戰賽&聚餐專用喇賽文★★★

oldk

2555分

231樓

個人積分：2555分

文章編號：2617109

basic wrote:...GG出現.....(恕刪)

比賽前我就再三交代GG一定要去美白.補妝一下....你看...這下子被拍到臉上的"痘痘"了..這....

jackamt

86分

232樓

個人積分：86分

文章編號：2617129

ggman wrote:
沒辦法~我是肉腳沒辦...(恕刪)

我覺得gg這張特寫拍的很棒耶! 非常專注的神情!
小弟也是騎的快死掉的樣子
max heart rate=184 BPM, 早就爆了!
不管如何, 能順利完賽都很棒了!

1分

233樓

個人積分：1分

文章編號：2617197

ggman wrote:
沒辦法~我是肉腳沒辦...(恕刪)

小弟不行啦
中途就口吐白沫了

basic

5237分

234樓

個人積分：5237分

文章編號：2617320

jackamt wrote:
我覺得gg這張特寫拍...(恕刪)

jack兄:
可否將圖表貼上來讓小弟參考一下?

小弟可能也是差不多,早就已經爆了...

basic的生活日記 https://basiclife.tw/

ggman

123分

樓主

個人積分：123分

文章編號：2617903

在攻頂的途中
我化做一道白色閃電
沿途癡情少女不斷忘情嘶吼
一堆貪婪的鏡頭不斷追逐我的身影
連阿母跟阿寶都失去光芒
但我沒辦法停下腳步因我像是風一樣的男子
在那瞬間
我彷彿感覺到身為男人的責任
MY NAME IS GG
是的我今天是來滿足妳們的
盡情的吼叫忘情的補捉我曼妙的身影罷
把今天的一切默默留在心中就好
我這不負責任的男人能做的只有這些了
成績並不重要因為LIVE IS STRONG !

我當天的心跳只到170
就沒再上去了
max是192
大腿是感覺到快爆炸了
但是心跳就是拉不上去
每次騎上頂後都不太會喘
唉.... 但是途中都喘的要死
是我還沒掌握嗎?

oldk

2555分

236樓

個人積分：2555分

文章編號：2618054

ggman wrote:在攻頂的途中我化做一...(恕刪)

晚上7點半....吃藥時間到了...別忘了!

0分

237樓

個人積分：0分

文章編號：2618330

jackamt wrote:
gary兄真是好樣的...(恕刪)

OK啦，我只相信一句話苦練一定有番成果
但是陡坡迴轉速真的蠻重要的，不然沒有超強的肌力搞到最後必定抽筋掛點

0分

238樓

個人積分：0分

文章編號：2618361

oldk wrote:
晚上7點半....吃...(恕刪)

水喔～這個好笑

該吃藥了.....哈哈哈

jackamt

86分

239樓

個人積分：86分

文章編號：2618408

basic wrote:
jack兄:
可否將圖表貼上來讓小弟參考一下?

開跑第1KM心跳就170bpm, 真是Orz
不過已比上次雙溪櫻花盃一開跑就180bpm好多了！
不過話說回來, 競賽過程中, 心跳多在無氧區（Zone 5)應該也算正常的吧！太悠閒似乎又不像在競賽！
這次平均迴轉數維持在75rpm以上, 也算是達到預設目標了！

GPS tracking points:

附加壓縮檔: 200704/mobile01-24bfe3bd6a5c63f8d6dc29b2ee4321ab.zip

ggman

123分

樓主

個人積分：123分

文章編號：2618932

嘻嘻我也來po幾張
大家自己猜是誰

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