我要回覆

Never Stop 武嶺該騎公路車還是小折?

5分

21樓

個人積分：5分

文章編號：14279925

武嶺的確就是配速~和配體能的問題
有體力有腳力~應該可以七小時完賽吧
從霧社後~每段都有很艱難的坡可爬
再加上甩開人群~就好好補充體力
和計劃吧
4小時和七小時的關卡~多想想吧
預祝去武嶺的人~都可拿到55*2~捐助災民吧
加油

esion

1019分

22樓

個人積分：1019分

文章編號：14281116

我在=>不知死活的硬闖一日雙北(順行) 第49篇貼了8/23我攻武嶺照片有興趣就來看看 ^^

rc0310

44分

23樓

個人積分：44分

文章編號：14281240

建議你騎小折會比較快而且輕鬆

小折爬坡還是蠻有優勢的

wildeny

57分

24樓

個人積分：57分

文章編號：14282073

dnalvqrq wrote:
你選輕鬆的小折，相對你花的時間更久
因為速度變慢，公路車的齒比
基本上就是固定讓你爬坡的速度
大約8~10KM在爬
因為最輕鬆也差不多是這速度了…
不過你的公路車齒比，看來比較低
所以可能7~8KM左右是最低速

你這種算法並不恰當
完全沒有考慮齒比的輕重也會影響回轉速的大小
所以其實速度是跟你的功率輸出有關(相同的功率速度會差不多)
然而重齒比易累積乳酸鹽
所以長程來說輕齒比高回轉速爬坡才能持久

如果是腿力很強的人可以耐高乳酸鹽
騎公路車當然可以比較快

小惡魔新聞台