bernie3208 wrote:
我有b肝....肝指...(恕刪)


我騎車沒有大大的情形過呢
大大你有定期作超音波、肝脂數及胎兒蛋白這三種檢查嗎?
如果沒有的話
建議你先檢查看看
如果肝功能偏離正常值太多
那建議還是要先休息一陣子-請記得量力而為
運動都只好沒壞的拉~~但要適量 別太過頭,,慢慢來..一步一腳印..加油拉~~
騎單車運動的壞處 ...

對小呆而言,最大的壞處就是...
騎太遠,要後悔要放棄的時候,
還要騎回來啊 ~~~~~

上次從高雄陪騎到楓港,
回程就後悔的要死...

風小呆 wrote:
騎單車運動的壞處 ...

對小呆而言,最大的壞處就是...
騎太遠,要後悔要放棄的時候,
還要騎回來啊 ~~~~~(恕刪)



呵!~~就是這樣子!~~哈!!!
回程的路上應該一直都是撞強期吧!~~
整個很ooxx!~~早知道就不跑那麼遠了!
是乃仁術 真不二價

啥咪 wrote:
從4月進入自行車運動以來
騎了至少2500km了
本來上個月還很開心說---不但減肥了10公斤,連偏高近2年的肝指數GOT、GPT都回復正常值了
整個人的身體真的是健康很多了

沒想到
這星期竟然不幸感冒
結果發燒是退了又燒---已經3天了
想到以前身體不好的時候
雖然常感冒--可是每次都是看過醫生後,1-2天就好了
已經很久沒感冒這樣嚴重了

醫生說,之前因為常感冒--所以經常帶有抗體---比較容易好
現在身體狀況好--所以一感冒,本來就會比較嚴重---唉--這算不算是騎單車運動的壞處呢


我也是阿
這幾天重感冒
感覺身體快軟掉了
都癱在床上
今天才稍微好轉
學生很好"玩"
腰痠屁股痛
肩酸脖子痛
手腕痠麻痛
小腿抽筋
腳掌抽筋
膝蓋壓力重
會陰又麻又痛
艷陽天曬得又紅又黑
雨天淋得又冷又溼
摔車摔得傷痕累累
..............以上是鐵一般的現況
但優點是
自由自在
優游悠閒
促進血液循環,新陳代謝
不用加油
只要加水
真正環保
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