新手買車

crazybirdyman

2514分

21樓

crazybirdyman

個人積分：2514分

文章編號：61479540

只是運動不是搶快

同推 Escape 3

飛輪 14-34T 就算爬山也行的

tw鯛

143分

22樓

tw鯛

個人積分：143分

文章編號：61480796

住臺北的話，比較推勇士300，巧克力胎慢點穩點，到河濱自行車道先練練剛好。真的騎出興趣想輕快點，簡單換便宜光頭細胎就很有感了...

Yujet.W

35分

樓主

Yujet.W

個人積分：35分

文章編號：61481374

我雖然知道穿車褲是自己舒服，但是可能我面子比較重... sorry

實在沒那個勇氣阿...

今天晚上去了一趟捷安特，最後買了ESCAPE3，灰色，7800，送780購物金，買了帽子、水壺架、馬鞍袋、換金屬踏板。

褲子本來要買，老闆娘說日本的，1500$，結果沒我的SIZE，只好加裝一個椅套。共花了9千大洋。

小騎了20分鐘回家，屁股微痛...全身冒汗，親娘得太久沒運動體力變超差...

感謝大家

bear919919

706分

24樓

bear919919

個人積分：706分

文章編號：61481705

Yujet.W wrote:
我雖然知道穿車褲是...(恕刪)

腳想輕鬆偷懶，代價就是屁股痛
要去找一個平衡，或是互換承受

nwcs

6020分

25樓

nwcs

個人積分：6020分

文章編號：61482285

樓主最好回原店,跟修車師傅菸酒哈拉一下,看是否能幫忙做簡單fitting,以及初級單車騎乘教學.每台車都不一樣,對初騎者更是另一個新的世界.
我初期也是手酸指麻蛋蛋疼,後來是本區爬文和請教車店老闆後,調整坐墊.龍頭和騎姿,才慢慢改善的.

Yujet.W wrote:
我雖然知道穿車褲是自...(恕刪)

Yujet.W

35分

樓主

Yujet.W

個人積分：35分

文章編號：61489126

今天騎了30公里，心得是立刻買了車褲跟手套.....
想請問大家騎乘三角怎麼擺？？雙手會到打直嗎？？不知道是把手太低還是怎樣，上半身重量幾乎在騎的時候都要壓在雙手上，結果雙手腕有點變成內八，尺骨痛啊... 而且手掌也超痛...

Kang-Wei Tzou

13224分

27樓

Kang-Wei Tzou

個人積分：13224分

文章編號：61490002

避免身體的重量都集中在手上或是屁股上，
就是把重量集中在腳上用力踩。

爬坡打直比較沒關係，
平路就要試著內縮，減少風阻，真的有差。

Yujet.W

35分

樓主

Yujet.W

個人積分：35分

文章編號：61493120

Kang-Wei Tzou wrote:
避免身體的重量都集...(恕刪)

集中在腳上，是像抽車一樣嗎??還是要屁股浮著騎阿??

手臂的彎曲度...??

Olayer

298分

29樓

Olayer

個人積分：298分

文章編號：61500261

Yujet.W wrote:
集中在腳上，是像抽...(恕刪)

ESCAPE 3 不是平把的嗎 ??

平把車, 要調整的大概只有坐墊高度吧 ? 除非你買了不適當的車架 !!

騎車時, 一段時間變換一下姿勢, 屁股抬一下, 抽車幾秒鐘, 躬身的時候, 腹肌出點力, 慢慢鍛練,

單手放開握把, 活動一下, 或是裝牛角, 變換一下握把位置.

如果想騎得更舒適一點, 也可以改裝超高手把(比座墊高很多的手把)+超軟淑女車座墊(帶減震彈簧的坐墊) !

Yujet.W

35分

樓主

Yujet.W

個人積分：35分

文章編號：61505521

Olayer wrote:
ESCAPE 3 ...(恕刪)

我椅座確實需要調高一點點，把手位置如果用握的手確實不舒服，但如果是握在最外側的平面上，反而好很多。

椅座車褲買了還沒騎，改天試試看，如果還不行再來換吧...可能太重屁股受力太多...

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