請問因為騎車的車伴都是騎登山車-男生,那如果女生騎公路車或是M0(M1)就可以趕上或超過嗎?

騎車...慢慢騎...就好..


安全速度就是平地就是
因為沒錢.又想圓一個 單車夢 專找別人剩餘零件.能用就用.能省就省.
Chris_Peng wrote:
我騎小折平路均速不過也只有20左右.


你的平路速度只是普通
我騎的是T3
平地均速應該可以快到25 (只要不要一堆紅綠燈的話) 都是在22-28之間
你可以再練練腳力

還有 你騎上坡如何?這裡是心肺能力比較重要 (退擋輕踩)
我的老車GIANT R800就被KHS T2在上坡被海放過......我的女同學......................太強啦!
女孩子其實比較優勢
因為體型小,風阻小,平路會輕鬆點
昨晚就遇上
側風時我超過她,逆風時我就不行了
遇上練家子女孩滿好玩的
正確的踩踏比腿力重要。

小弟在重量訓練室,雙腳踩踏訓練器,可以輕鬆的踩過 240 磅起碼100下。

但是騎單車,就整個都遜掉了。

因為正確的踩踏才能把力量穩定、沒耗損的輸出到單車,踩踏若是錯誤,整個過程所使用的肌肉將只會是極少部份,那你不管腿力再強,最後還是會輸給那些"腿力沒有比你好,但是踩踏動作正確"的車手的。
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