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我要騎車不要第一名

你你你你有完沒完

0分

41樓

你你你你有完沒完

個人積分：0分

文章編號：14926278

辣老師 wrote:
武嶺的確不好騎但是您...(恕刪)

唉.................現在全身酸痛難受,簡直不敢想像今天是怎麼騎上去的,我才30歲就這麼遜,以後要怎麼辦
爬文知道要多練習,練迴轉速,練體力,這些都有做阿,為什麼還是騎七個半小時令人洩氣極了,請辣老師別見怪,小弟實在無法想像弱女子是怎麼練成如此優成績,請原諒,氣到想把腳踏車丟掉

陸哥

96分

42樓

陸哥

個人積分：96分

文章編號：14926564

你你你你有完沒完 wrote:
唉............(恕刪)

別氣餒小弟,我個人認為能騎上去已經是很優了,有很多人超過七個半小時

也更多人是半路就放棄,你已經很不錯了,別給自己壓力,騎車輕鬆愉快比較重要

畢竟是健身.犯不著跟它生氣

註:如果要丟腳踏車麻煩通知一聲,五萬以下的車就不必通知哈哈

辣老師

59分

樓主

辣老師

個人積分：59分

文章編號：14926638

你你你你有完沒完 wrote:
唉............(恕刪)

別洩氣老弟
很多三十歲的人連武嶺都沒騎過呢
訓練是每天的的事
不是一週一次或二次
你可以先自己天天練習其一段路
再參加團騎跟上大家的速度
至於迴轉速騎車方式心臟強度呼吸方式都可以從單車雜誌上去瞭解
或是01上面搜尋有關訊息
相信你一定可以很快領悟的
不過小嘉小琪是弱女子沒錯卻也因為體型嬌小所以爬坡比較吃香
體重越重爬坡越辛苦哩
騎車優遊自在就好
武嶺騎不上去的人比比皆是
您還年輕....別急於一時....祝福您喔

m169898

241分

44樓

m169898

個人積分：241分

文章編號：14926922

我個人任為騎單車是一種運動，也是一種挑戰，騎上武嶺，不管你騎7.5小時或3.5小時，問題是沒有半途而廢，也不會半路丟腳踏車(要丟記得先通知我一聲，畢竟錢不太好賺)，只要勇往直前地騎上去，那麼就代表你已經成功登上武嶺聖地呢。

在台北騎五指山風櫃嘴，我第一次騎，3次落地。第二次騎1次落地。第三次騎竟然不落地，還超越6-7個年輕的小夥子(也許是他們讓我的)，還有70歲的阿北，騎到一半下來，連續牽了3公里，才到達風櫃嘴單車聖地，不也非常開心!

小老弟年輕人要有鬥志，加油喔!!!