第一、以中醫的觀點來看,您的手可能在之前就有受傷,或是長時間提出力不當或是提重物,否則65km應該不會產生這種結果。如果發生的是單手,那就更可以證明上面說的事實有可能存在,如果雙手都會的話,可能是因為m1本身前叉不能避振,所以路況就直接反應在您的手上了。
另兩個關鍵,就是您的座椅的位置與龍頭的長度,如果相距太遠,那會造成您的姿式不是很ok,自然久了,就容易在手腕上造成運動傷害。
建議您做一個自我測試,用一手捉另一手的手腕,然後被捉的那個手腕出力看看,如果握拳的力量,比沒有抓住的時候大,而且差很多的話,那表示您的手腕有傷在前,要看醫生了。
ming03.tw wrote:
騎到淡水來回65公里左右
半途中手掌到手碗的地方就開始痛了
...(恕刪)