有人像我一樣騎車但不想減肥嗎??

kiko1978

8分

41樓

kiko1978

個人積分：8分

文章編號：6944516

瘦不瘦無所謂健康最重要
要增胖再騎完車半小時內進食
吸收最快可以試看看

sad1210

0分

42樓

sad1210

個人積分：0分

文章編號：6947716

哪一餐都可省
就是消夜不能省
睡前再一杯珍奶...保證不怕瘦

g8ben

0分

43樓

g8ben

個人積分：0分

文章編號：6947815

是啊!像我就是啦!一直吃的想要增肥但是怎樣也肥不了耶!怎麼辦呢??我171公分才58公斤捏.....騎車之後都保持在56公斤，沒辦法胖了啦!金害哎！

old123

0分

44樓

old123

個人積分：0分

文章編號：6948425

可以請問各位大大嗎
你們是天天騎車嗎
還是固定一個禮拜騎幾天啊
一次騎多少距離??
我也想減肥,可沒時間天天騎....><

律動之弦

2分

45樓

律動之弦

個人積分：2分

文章編號：6950199

我是照正常吃飯作息
單車也只有週末會騎(頂多50~100KM
但每天都會做一點的重量訓練...
一年下來也是從85→73KG的
(168CM)

城市小牧童

0分

46樓

城市小牧童

個人積分：0分

文章編號：6951352

小弟我168cm騎單車兩個月從60降到55女王都不讓我騎了
我還是有三餐加消夜阿,沒想到同病相憐的還真多

題外話女王160cm 60kg......

1530

16分

47樓

1530

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文章編號：6951734

不必擔心那是你還沒老等你老了騎也不會瘦因為新陳代謝率變差

2008元旦入會

12分

樓主

2008元旦入會

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文章編號：6960956

今天又出門夜騎中社,10點一回到家馬上吃一大碗什錦麵,再喝一大杯珍奶,等會睡覺前再灌他一瓶脾酒,哇.....算一算比汽車油錢還貴.

opwcs630922

105分

49樓

opwcs630922

個人積分：105分

文章編號：6962260

少林 wrote:
可憐絕大多數車友如同小老兒般，
減了一點就再也減不下去了。

我記得這位仁兄不是宣稱一天之內瘦12公斤嗎??

散甲狼趴趴造四界吃http://blog.pixnet.net/n8706003/

VC418阿魯米

0分

50樓

VC418阿魯米

個人積分：0分

文章編號：6962333

我真不想閱讀本文章

>>我169CM..73KG....運動完就猛吃東西..
鮪魚肚超大的說...Dr.說我付不(腸油)粉難消.......我要變53kg啦...

...

有人像我一樣騎車但不想減肥嗎??

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