難度喔!每個人的身體狀況不同很難比較!就個人經驗來說,有下列幾點建議:
1.先嘗試從清靜上武嶺,下次在從埔里直上
2.長下坡因為速度快,容易犁田,建議將坐墊放到最低,這樣重心比較穩,脖子也比較不會酸
3.出發前先吃一顆普拿疼,可預防高山症
4,水最少要帶2瓶
高山症,有時也是運氣喔!
上次新聞,大學生困在山上,救援隊員上山,
救援隊員2員,高山症不適......
人家專門爬山的,都可能有高山症喔。

武嶺上山時間沒爬高山長,症狀還好,
如果輕微頭痛,太陽穴抽痛,
用頭巾,頭包起來慢慢騎,也還OK!

不過,體力要練好些,症狀會好些。
有體力,還可以順便去花蓮玩喔
武嶺報名截止是8/1,為趕在之前對自已腿力有進一步的瞭解
小弟不才在7/31週五特地請假一日去試騎,早上五點起床
到地理中心碑組好車要出發時,已是早上七點了



到人止關前,真的是沒什麼坡

騎到清境最高的7-11時,已花了四個小時,當中在第二個7-11時有休息半個小時



在最高的7-11休息近一個小時後,再換長袖車衣出發,皮膚因為穿短袖而曬到發痛
到了梅峰


過梅峰後有一小段下坡,這是整段路最爽的時刻,最後到達翠峰


到達翠峰後,也許是體力不濟,也許是意志力不堅強
開始有下來牽車的情形了,一路很煎熬的來到鳶峰.....興起想回家的念頭了


還好有這兩位同學的鼓勵,一個人騎武嶺,真的是對自已意志力最大的挑戰....
跟這兩位同學聊天後,又興起完騎的念頭及動力了



鳶峰過後,一路就是走走停停了,因為屁股實在超痛,一直有呼吸不到氧氣而一直暴心跳的感覺

總算到達昆陽了,一路上我想應該是牽車多於騎車


上昆陽後,高山症的現象有明顯的感覺,頭很痛,喘不過氣,有點想吐......
有這種現象,請勿勉強再騎車,需讓身體花點時間調整適應這樣的環境
最後....終於在半牽半騎的情況下.....上了武嶺


抵達武嶺的時刻.....情緒很激動,久久不能自已
就一塊石碑,值得嗎?我想......騎過的人,才能點滴在心頭
騎乘時間,7小時24分,如果加休息時間,我抵達武嶺已下午5點多了


綜合以上.....這是一場有超難度的比賽,所以小弟決定不報名
給大家參考參考
yellow648 wrote:
武嶺報名截止是8/1...(恕刪)


yellow你牽上去了喔~給你拍拍手
我也早你一個星期上去
跟你一樣~也不去參加NS的比賽了
因為沒車下來
很棒喔~~其實很喜歡從翠峰上去的空氣和天氣
改天一起騎塔塔加吧

咖啡
yellow648 wrote:
武嶺報名截止是8/1...(恕刪)



那豆哥= =太強了

當天來回 甘拜下風

你是強人 只能豎起大姆指說 讚
に び せ に 阿 飄 快 閃 ╭∩╮(︶︿︶)╭∩╮
武嶺??這條殘障路線有需要討論的嗎??總監騎2次啦!!早早出發~慢慢騎~就這樣啦!!別問啦~
歡迎參觀DHL快遞總監的部落格~ MY BIKE MY TAIWAN~活的精采!!
武嶺??這條殘障路線有需要討論的嗎??總監騎2次啦!!早早出發~慢慢騎~就這樣啦!!別問啦~.....

車友會想發問,就是想要些資訊和曾經去騎乘過的經驗,許多車友的經驗都很好,如:水要夠,熱量要夠,起頭時不要衝快,高山空氣稀薄的影響......很多的經驗都很寶貴,快遞總間騎過2次應該很有心得的,假如只有(早早出發,慢慢騎)這幾個簡單的字,那還不如省起來,因為我覺得是廢話,沒內容也很沒營養,因為沒經驗才會發問的,這就是經驗交流,希望這裡是個彼此經驗交流的地方。

DHL快遞總監 wrote:
武嶺??這條殘障路線...(恕刪)
......不愧為快遞總監.DHL為國際知名公司.可以建議DHL成立國際車隊.總監明年可以去跑.環法賽..........那殘障路線就讓我們這些.殘障人士騎就好.
所以我比較喜歡UPS和Fedex.....
跑步,騎車,游泳~~
話說之前看豬死卡美麗的攀越極限....聖母峰的單元...
明明就最後一小段路...沒吸氧氣就是上不去
依我觀看後的心得...要騎武嶺...氧氣瓶是一定要的...
而吸了氧氣的人都像吸了興奮劑一樣...力量源源不絕阿...
而且可以參考雪巴人的模式...沿路放置氧氣瓶
依我經驗保證成績嚇嚇叫....
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