如何騎車車屁股不會痛?

artix

42分

51樓

artix

個人積分：42分

文章編號：22720426

Q.Q長腿姐姐 wrote:
我這樣手臂會不會太直?...(恕刪)

是不會啦，騎姿再趴一點再照一張po上來讓大家看你的騎姿對不對^_^

shihtzu520

0分

52樓

shihtzu520

個人積分：0分

文章編號：22720622

騎車的時候，如果前方遇到不平的路段

屁股都要微微離開座墊

我都是這樣騎車

屁屁都不會痛痛的喔

你可以試試看

Q.Q長腿姐姐

0分

樓主

Q.Q長腿姐姐

個人積分：0分

文章編號：22723376

其實今天最痛的是頸和肩膀~屁股已經沒昨天痛了~~連續齊了三天的車真是要命~
希望兩個月內可以讓身體更結實, 塑身雕塑成功~~~~~

好累好累要下班了!!~~

chihmingchiang

344分

54樓

chihmingchiang

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文章編號：22723393

與其想從這裡得到答案
不如轉過身走進店裡
我不相信以阿華田的經驗沒辦法回答妳

qwe22466

5分

55樓

qwe22466

個人積分：5分

文章編號：22724523

我想再來幾張騎乘時的照片
如果可以的話
再加個影片會更好!!
我會很很樂意幫助你
如果
有不懂的
可以打這個我的電話
3345678
重復一次 3345678
..純粹..來鬧的

dragunov

27分

56樓

dragunov

個人積分：27分

文章編號：22724799

Q.Q長腿姐姐 wrote:
其實今天最痛的是頸和...(恕刪)

很明顯，上半身有問題
妳的重量落到雙手上了
由兩條胳膊支撐上半身的體重，一路這樣騎下來
結果就是負責支撐的胳膊和連接胳膊的肩頸會痠痛到一個不行

正確的作法，應該是收小腹，利用腹部和背部的肌肉，把上半身往後拉，將整個重心往後移動
如此雙手就會空空的，輕輕放在握把上，專注於操作就好

而且把體重放在握把上，妳的握把除了操作轉向的力量以外，還多了個體重的力量
不僅轉向變得沉重，碰到狀況的時候還很容易造成危險
建議這個習慣一定要先處理好

水瓶心之戀

10分

57樓

水瓶心之戀

個人積分：10分

文章編號：22724960

小弟來給姐姐幾個建議!!!
屁股會痛的部份姐姐你可以買條車褲車褲除了可以吸汗排汗跟透氣性比較好之外!!
對安全性也有一定的幫助!! 因為車褲都比較貼身如果穿著比較寬鬆的衣服的話怕會不小心將褲子捲到大盤內~~
這樣一摔可不是開玩笑的~~~~
另外就是車褲裡面有車墊這個座墊可以減輕坐骨跟坐墊的摩擦!!不過....騎乘的時間久了或是公里數比較高的話屁屁也還是會不舒服的這時候小弟都會站起來稍作舒緩~~ 另外如果沒猜錯的話姐姐應該是屁股下方一點點的骨頭再痛吧??
在來就是建議可以去車店請車店幫您調一下座墊的高度或是水平還有是不是太前面或太後面~~
等座墊調好之後再來看手的長度以下資訊提供給姐姐參考囉!!!!

哎呀不得了

35分

58樓

哎呀不得了

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文章編號：22725041

Q.Q長腿姐姐 wrote:
這週末才騎車從板橋到...(恕刪)

看妳的身材

肩膀酸是正常的 ^++^

lumenghao

0分

59樓

lumenghao

個人積分：0分

文章編號：22725214

答案很明顯.....從照片上就能看出問題端伲...

因為你重心太過集中

養分過分集中在上半身 (胸前的陰影可證明一切)

所以...

我想解決的最好辦法可參考以下:

1.多運動==>消腫==>負擔減輕 (有點廢話)
2.找男友==>失戀==>報瘦==>負擔減輕
3. ......(我在想想歹事啦)

不然...我也蠻替你難過的說 (T_T)

(開心一下 ....笑...可有效控制脂肪的囤積....)