W.M.Chin wrote:
水喝太多電解質會不平...(恕刪)
謝謝回覆喔
所以我目前還是會水+飲食去控制
不過我還是會先去看醫生
看看醫生怎麼說
謝謝
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07年我體重105公斤每年公司健檢（GOT、GPT、尿酸、血脂）總是一推紅字所以為了健康決心減肥
每天騎車上下班單程34公里來回68公里
未減肥時痛風平均2個月痛一次減肥期間幾乎一個月痛2次
騎車通勤2個月後發現尿酸異常飆高多喝水也沒法控制
西醫治療痛風的藥物是非常毒的對人體有極大的危害對腎更是嚴重的負擔
所以我能忍就忍除非痛到受不了才吃西藥
後來我同事建議我去看中醫
中醫師要我調體質多攝取鹼性食物少吃酸性食物、運動持續
我是標準的老外很難忌口中醫師就建議我吃青梅精或喝天然醋
我選擇吃青梅精到現在沒間斷
至今二年了我現在體重77公斤尿酸一直在標準值內痛風也沒再發作過
你參考參考～
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