Stallings wrote:
原來平路騎 4x 在...(恕刪)
小弟是沒在公路版騎車啦

道是有參加幾場俱樂部聯賽,會說CT盤就是本身體會
在集團攻擊時為了跟上集團,齒比50~11迴轉數130幾是常有的事
此時就會感覺CT盤不夠用,如不上卡能長時間保持高迴轉數嗎?
鹿哥說如果要達到教科書上的標準,迴転速就需要花時間去練好。而有上卡的話會比較好達成
S大回答不會呀
我用殺人踏板一樣可以踩 110 rpm 好一陣子,或是 120 一下子,或是 95 ~ 98 一整路
你根本在反駁鹿哥的話,只好回你"那你協調性很好"

小弟有位朋友,第一次比賽沒上卡,不然可能前十,賽後他說平路腳踏板跟不上,大部分只能再爬坡超越





















































































