以下提供個人一路摔過來的經驗談,

第一, 遇到該停車的情況例如紅燈, 前方塞車, 前方車速突然減慢等, 都提早一小段退卡!
第二, 上坡已經變檔變到退無可退時, 請退卡, 否則定竿一定摔!
第三, 剛上卡時, 兩腳都退卡, 等到熟練時在慢慢改成脫停車踩地那隻腳!
第四, 卡踏的鬆緊度調到最輕, 先習慣退卡的位置跟施力方式後再逐漸調緊, 小第個人認為不調緊也沒關係!
第五, 可以先試著用登山車SPD-SL系統的卡踏, 等養成習慣後再來考慮換成公路車的卡踏!
Miller.S wrote:
以下提供個人一路摔過..上坡已經變檔變到退無可退時, 請退卡, 否則定竿一定摔!
.(恕刪)

感謝你提供這各建議 我在想上坡要是遇到定竿
不就要等著再摔一次
經您這麼一說 我對上坡定竿摔比較沒有那麼茫然了
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