其實真的沒麼,小弟也有過從板橋 - 紅樹林 - 巴拉卡公路 - 大屯山助航台的記錄過,平常多鍛鍊,加上適當的休息及不硬操,兄弟你也可以辦得到喔,這樣一天起碼甩油500g以上,是條減肥理想的路線。(重點是:這場長路線有一定難度,肌樂一定要帶在身上,以備不時之需)