我看到有練習車的人一般都滿專業的…而且很厲害普通人沒有在分練習車練習車可能就是以前升級後留下來的舊車,所以就拿來操,一般也不會太差只是比較重一點,便宜一點練習輪組比較有可能因為不同的車子,可能設定就不同你如果適應一台車子,你練習時都騎練習車那比賽在換比賽車,這樣來的及適應嗎?所以一般說法,還是分練習的輪組和比賽輪組比較實際比賽輪又分,全能、爬坡、平地,三種這又要很有錢了…
對選手來說,應該是幾何一樣,重量與效能略差一點的車子對普通人來說,應該是操壞也不心疼的車子在其他項目運動中羽球有加重拍,其重量較重20g~30g,主要訓練腕力棒球有練習手套,其接球面較小、手指較短,訓練接球點而自行車屬於中強度運動,訓練時應著重於有氧能力與無氧閾值的提升所以會上訓練台練習回轉數以及騎較重的車子練習肌力~~~