[問題]怎麼樣騎?...才有美麗翹臀???...之前看到01討論...防止小腿有雞腿現像...突然想到......騎腳踏車...健身..健美...一般健身房...常有...腳踏車..健身..健美...如果騎卡達車...登山車...公路車...等等......要如何...騎(鍛練)才有..美麗翹臀???...是座椅問題嗎???...還是姿勢問題???...
騎腳踏車鍛鍊身體,是可以給您沒有贅肉的結實翹臀,至於形狀美不美麗,那就見仁見智了.....形狀跟飲食習慣和遺傳比較有關係,有的人是肉多的波動翹臀,有的人是扁平無臀,也有人是下墜垂臀...以上參考AV的但是騎腳踏車是可以達到鍛鍊肌肉結實修飾形狀的目的....只要肌肉結實身體健康,個人認為都是很美麗的...小弟騎腳踏車只有看過自己的光屁股...覺得還不錯啦...有騎有運動效果就有效....卡穿硬梆梆至於其他車友的光屁股就沒看過了...穿車褲也有修飾的效果...