我是剛接觸自行車的新手上次挑戰騎3小時,只帶一瓶水,騎完餓到發抖,所以想說要開始帶些補給品上路了不知道用背包好,還是裝車架+馬鞍包好?用背包我擔心會增加身體的負擔裝車架+馬鞍包,又要噴錢了,前輩們覺得呢?
您好,不曉得您有特別在訓練還是跟團騎?連續騎乘三小時對新手來說是負擔很大我的減肥運動休閒騎,最多一個小時半或是20公里上下就會休息一次一瓶水如果帶不夠,找小7當休息點進去買個喝的也可以在新竹,我最常騎個17公里到南寮喝個咖啡,休息完有時間再騎個海岸線沒時間就騎回家,也差不多17公里上下誠心建議,等體力訓練上來再延長騎乘時間對身體比較妥當...
bbkk1029 wrote:我是剛接觸自行車的...(恕刪) 若是喜歡隨身攜帶充足補給,還是裝上貨架馬鞍決不會後悔背在肩上除了重量夠你受外,對騎乘者也沒辦法有較的散熱貨架不要選快拆式,有機會載重近十公斤,閃車閃坑洞慣性容易讓貨架偏擺多買一組座墊和座管,貨架固定上座管就不要在拆了,輕鬆騎、短距離直接抽換座墊座管就好貨架真的對長途、旅行非常重要,真心不騙
我也是剛加入的老人家新手 累積騎還不到2000KM我覺得一下坐墊包就夠了吧 所謂的補給品的話水壺可以帶兩個 ...路線也可以安排別太偏僻的 這樣經過便利商店都可以補一下這樣就不會車上一堆東西重然後你還要多花錢買這些周邊