在下公路車裝休息把但其實也不常用大概就是緩下坡滑行省力用主要原因還是覺得30以上的速度休息把姿勢比較穩定最近這個速度閾值能降到20以下還是能在緩上坡用休息把姿勢騎得很穩試著維持用休息把姿勢騎長距離結果騎一段時間肩膀會痛這是以前騎百K以上都沒有的經驗休息把姿勢肩膀痛怎麼解決感恩
asdfg0012345600 wrote:試著維持用休息把姿勢騎長距離結果騎一段時間肩膀會痛 問題點你已經自己說明了,肌肉長時間使用會導致發炎疼痛很正常,初期可以冰敷,建議去骨科或者復健科就診,讓醫生幫助你。