剛買PS3..關於硬碟FORMAT和系統軟件、更新的一些問題，拜託幫忙～

前幾天入手了ps3..
也去買了顆東芝的160g要來換

硬碟換好了之後
螢幕顯示著
"系統軟件無法正確啟動。請按下ps按鈕重新啟動"(按了，出現一樣的訊息)
下一句是
"若重新啟動後仍無法正確啟動，即需替硬碟的系統分割區格式化，並重新安裝系統軟件。請插入保存了2.20以上版本更新程式的儲存媒體，並..."

問題來了
意思是我的這顆硬碟並沒有先format成fat32才會造成無法啟動嗎？連XMB都進不去
但爬之前的文，不都說交給ps3去format就好了，可是現在連啟動都無法

然後我想說先用電腦下載了2.20來更新，再交給ps3去format新硬碟就好
我照官網說的路徑、名稱去儲存在手機裡
然後想用usb上傳的時候，卻都搜尋不到？
是因為不能用手機來當儲存媒體，一定要用usb插著記憶卡或者隨身碟嗎？
因為家中目前儲存媒體只有手機..usb讀卡機壞了、也沒有外接盒等裝備

本來想說先用手機備份原本內建那顆40g剛更新成2.20的檔案
但想到搜尋不到不都做白工？

請各位前輩教教小弟..該怎麼做、該買啥來用
是一定要買個usb讀卡機了嗎？"手機"是不是不算在PS3能對應的"儲存媒體"啊？
感謝阿~~~~~~

另外~若買外接盒來自己弄的話，不知買哪個價位帶的比較好勒..價差好大
格式有支援USB2.0及2.5"SATA硬碟都可以吧？