kuann wrote:
果然是比完兩百公里後...(恕刪)
那也不用一次加到370K吧....瘋了喔....
莊同學
你們那幾位是暴走族...
我只市小乖乖捏....
TO JESON WANG
如果你覺這個行程不錯
那上次衝到豐原公老坪...你會喜歡的...呵..
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racenight wrote:
今天天氣不穩我們晚上...(恕刪)
哇勒
我昨天沒上網
結果.沒看到訊息
去到喬康沒半個人
只好回家
不知道大家喜歡看電影嗎
宣布一個訊息
如果.不適合
小周你再跟我說
我再刪除
10月份書苑活動課程
10/13(三) 19:00~21:00 台灣紀錄片雙年展
播映影片：帶水雲
映後座談：導演 黃信堯 影片統籌 林木材
地點：東海書苑
10/23(六) A.M. 10:00
講題：誰的夢？夢什麼？《以父之名–歐巴馬的夢想之路》導讀及其提示
地點：台中市立文化中心
主講人：廖英良
10/27(三)P.M 7:00
播放影片：靈魂的旅程
映後座談：導演 陳文彬
地點:書苑3F
10/30(六)p.m 3:00 閱讀沙龍
主持人：布蘭達
閱讀書目：微物之神
東海書苑 3F
東海書苑
台中市西區五權西二街104號
2378-3613
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Never stop永不放棄－洄瀾極限挑戰200K
目 的：
以更高、更快、更強的奧林匹克格言為目標，以不在征服他人，而在自我奮鬥為理念，追求極限挑戰與永不放棄之運動精神及毅力，培養相互合作、同甘共苦之團隊精神。
指導單位：
行政院體育委員會、交通部觀光局、花蓮縣政府
共同主辦：
花蓮縣政府觀光旅遊局、花東縱谷國家風景區管理處
協辦單位：
花蓮縣議會、花蓮縣教育局、花蓮縣警察局、花蓮縣消防局、東海岸國家風景區管理處、鳳林鄉公所、壽豐鄉公所、萬榮鄉公所、光復鄉公所、瑞穗鄉公所、玉里鄉公所、豐濱鄉公所
承辦單位：
臺灣自由車運動協會
活動日期：
2010年11月13日（星期六）
活動里程：
極限挑戰200公里
出發時間：
11/13（六）0500~0530時
關門時間：
11/13日（六）1830~1900時止，約13小時30分(時速14.8K/H）
參加對象：
不分男、女及車種，需具有長途自行車騎乘經驗及勇於接受挑戰之車隊或個人報名參加
按年齡分組不分車種:
報名方式：
1. 線上報名
即日起至10/15日（五）2400時止，請利用本會網站線上報名者，優待報名費每人新台幣700元整，請先至自動提款機（ATM）將報名費轉帳至臺北市自由車協會帳戶，台北富邦銀行社子分行（代碼012）帳號 650102-015546。如以匯款單或至台北富邦臨櫃存款單者，線上報名系統中之轉出帳號後5碼請填入（11111），戶名請填寫：臺北市自由車協會，並於備註註明車隊或個人姓名以利核對。
個人積分：5分
文章編號：23029261
原本預計來慶祝百年大慶 北高一日
沒想到 小英參加瘋系列身體欠安 阿孝要員工旅遊
那我呢 剛好沒事
這各禮拜就像發神經一樣 天天望著外面 好像望夫崖
風大一點 太陽小一點 最好都不要下雨 …每天都這樣祈禱
終於禮拜五來臨囉 早點睡 “咖早睡 咖有眠”
晚上msn問台北朋友說再飄雨 高雄朋友說在下大雨 …真害
原本預計兩點起床到台北五點前出發 哪知道又出槌囉
又給他鬧鐘關掉睡到快三點多 一面穿衣服一面又像神經一樣看外面
真的要騎嗎 地上乾的耶 (又在自我對話)
還是硬著頭皮騎去統聯搭車
到台北都七點囉 明天雙十節 路上都掛滿國旗 天空真是黑到不行
出發囉 計劃永遠趕不上變化 走一步算一步
畢竟上次五點出發 到新營都凌晨一點
這次七點出發 光騎車就要十幾各小時 包含休息(光想頭皮都在發麻)
感覺還真不錯 騎到南崁吃早餐
不知道是太餓了 還是發音不正確
老闆:我要漢堡蛋(明明說的很清楚 只是帶點口吃) 老闆又認真看著我
老闆:我要漢堡蛋(這次她聽清楚了)
老闆:請你做那裡 待會送過去( 口吃樣 拜託 搞的我好像外國來的)
就這樣吃完早餐 騎騎騎 快轉到濱海61線
這幾天的祈禱不是沒有用喔 風開始變大 越騎越爽
一轉進西濱 mp3給它轉到最大聲 一路均速37飆到通霄去囉
到了通霄 才一點耶 太神了
口好渴 看到一間寺廟 轉進去找水喝
突然看到一位伯伯 也在涼椅上乘涼喝水
彼此打聲招呼 開始聊起天來了 伯伯五十幾囉 剛從大陸回來
家裡只有他在騎車 本來想四月環島 但是生一場大病 所以拖到現在
給自己十天的環島 今天第三天 宜蘭出發 今天睡台中親戚家
談話內容我只記的很清楚一句話
“現在不騎 以後哪有時間騎 我想完成我的心願” (怎麼跟練習曲 異曲同工)
就這樣各自踏上旅程 希望伯伯你可以完成環島心願
剛又出發沒多久 就到大甲 原來聊天聊很久 吃完午餐要出發剛好兩點整
還沒出發就感覺腳有異狀 可能一個禮拜來都沒運動到
所以一下騎太大 腳快抽筋 加上大腿拉到
還是走一步算一步 繼續騎囉
沿路上 警察局真是我的好幫手
沒水就進去裝水 還休息一下
算算旅程 到嘉義還要一段路 一百多公里耶 好累喔
目標還是拉近點會比較好 想說撐一下就到西螺 一下就到斗南 一下就到民雄
就這樣一直撐 終於在六點多撐到水上 屁股好痛 兩腳幾乎抽筋樣
小七的店員看到我的窘境 還問我有沒有事情
都撐到這裡了 就吃完晚餐 拉筋 +打電話跟我家女王報備
天暗了 從晨騎騎到夜騎 最硬的路段來囉
台南從嘉義到路竹 整各台南省道一號 幾乎沒什麼路燈又綿延快七十幾公里
雖然常常騎 但是隨著體力流失 加上身体狀況不好
看碼表 居然只有三十一耶 真的沒看錯 真的快掛了
一下左腳 一下右腳 一下大腿 該抽的時候就換腳 到的六甲 終於不行了
坐在涼椅上 鞋子拖吊 躺平 像屍體一下 休息一下 不自覺都笑起來
這裡右轉就可以直接回家耶 真是順路耶 幹嘛直走到高雄 (自我對話)
都撐過新營(心裡想著 兩次都掛在這裡 經過小七還對它微笑一下)
那現在陣亡又哪裡不一樣 哈 又大笑起來
晚上囉 穿件風衣(白色) 比較顯眼 心情笑完都變輕鬆
反正算時間 慢慢騎也會到 騎著騎到肚子餓 終於龜到台南市(車真多)
冰 好想吃冰喔 真的要吃的時候找不到 不吃的時候一堆
找不到就殺進去小七買兩根冰棒 一分鐘就喀完
九點多了 往上看 到高雄46公里 那就是說到高雄十一點多囉
哪有車回到台南阿 打通電話給阿爸好了 還好有聯絡上
又慢慢給它往南騎 奇怪囉 不是說都會快到會爆衝嗎
完全沒有 騎到岡山 看到路邊的羊肉店 超想吃的 又餓了
可是都跟阿爸説大概十一點半到高雄火車站 不能拖
今天真的很妙 明明假日 居然沒有人跟我騎車耶 沒遇到半個人
最後十公里了 突然一位年輕人(元宏) 殺到我旁邊跟我聊天
只能說快沒力了 (老哥 騎慢點)
果然一邊聊天是有效的 但是男子漢的不服輸 還是hold住阿
終於給他騎到囉 好累 體力還很多 就是屁股痛
騎完的心得 :
感謝我的屁股 讓我折磨一天
感謝雙腳 如果真的抽筋 我也沒辦法囉
感謝天氣 原來祈禱真的有用耶(但也只有到嘉義之前)
感謝伯伯 沒有你那句話 真的撐不下去 真的很多事情趁現在能做快做
感謝元宏 你給我最後的動力撐到高雄
感謝女王大大 隨時給我加油打氣喔
總之 好累 休息幾天再說吧
sandy21222 wrote:
那也不用一次加到37...(恕刪)
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文章編號：23030429
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